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簡(jiǎn)介：《人在八零拒絕內(nèi)耗》是一部2025年上映的中國(guó)大陸短劇，它精準(zhǔn)地捕捉了當(dāng)代人在高壓社會(huì)下面臨的普遍心理困境——精神內(nèi)耗。故事圍繞一位生活在都市的普通青年展開(kāi)，他表面上按部就班，內(nèi)心卻長(zhǎng)期陷入自我懷疑、過(guò)度思慮和情感消耗的漩渦中，生活仿佛被一層無(wú)形的焦慮所籠罩。 劇情的轉(zhuǎn)折點(diǎn)始于一次偶然的契機(jī)，主人公開(kāi)始反思這種持續(xù)消耗自我的狀態(tài)。他嘗試踏出舒適區(qū)，學(xué)習(xí)與內(nèi)心的噪音和解，從盲目迎合外界期待轉(zhuǎn)向關(guān)注自身真實(shí)需求。通過(guò)一系列或溫暖、或挫折、或頓悟的經(jīng)歷，他逐漸認(rèn)識(shí)到，真正的成長(zhǎng)不在于無(wú)休止的自我鞭策，而在于接納不完美、設(shè)定邊界并找到內(nèi)在的平衡。 本劇以細(xì)膩