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簡介：《上山下海過一夜》是2020年臺灣三立電視臺精心打造的一檔旅游實境綜藝節(jié)目，以獨(dú)特的視角和生動的形式，帶領(lǐng)觀眾走進(jìn)寶島的自然奇景。節(jié)目由艾美、小林賢伍等五位風(fēng)格迥異、擁有不同專業(yè)技能的年輕職人組成團(tuán)隊，每期展開為期兩天一夜的實境小旅行。他們不僅深入山林探險，還涉足海岸線，在挑戰(zhàn)與協(xié)作中，解鎖戶外生活的無限可能。 每一段旅程都設(shè)計巧妙，融合了露營、徒步、野炊等元素，展現(xiàn)參與者如何運(yùn)用各自特長克服困難，從搭建帳篷到尋找食材，從夜間觀星到清晨日出，過程既真實又充滿趣味。節(jié)目不僅捕捉了臺灣山脈的壯麗與海洋的遼闊，更透過職人們的互動，傳遞出對自然環(huán)境的尊重與熱愛